Пятница 18 / 05 / 2012 17 : 33
подписаться 
карта сайта
 
От редакции Социальные программы Лучшие спортсмены Узбекистана Магазины Фотогалерея Спортивные секции Конкурсы
Логин:
Пароль:
Запомнить

Последние комментарии
Набор в секцию тайского бокса
alisher
Здраствуйте. А вы можете точнее ориентир сказать и какая оплата бедут?

Узбекистан-Оман 0:2
chivas
просрали как всегда

Лондон 2012: Матчи плей офф пройдут на стадионе "Май Дин"
mahalla
O`zbekistonga Omad yor bo`lsin

В ОАЭ преждевременно начали праздновать победу: Все решится в Ташкенте
Dimeo
"...отметив, что судьба прямой путевки на Олимпиаду решится 14-го февраля в Ташкенте." ...

В Ташкенте сооружена первая искусственная стена для тренировки скалолазов
sssz
Вот здесь официальная страница КЛУБА http://racek-club.climberca.com/ Добро Пожаловать!

Уголок Сафарова
Спортивный обозреватель
Свидетельство о регистрации УзАПИ №0430 от 28.12.2007

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

25 Августа 2011
В наших предыдущих материалах мы уже касались темы спортивного и правильного питания.  Сегодня мы хотели бы продолжить эту тему и поговорить о том, как набрать вес за счет мышц, а не жира. И в этом нам, естественно, будет помогать наш тренер-консультант Александр.
 
Bomond.uz: Александр, скажите пожалуйста, вот вы говорили, что надо есть 5 раз в день, но не начнет ли человек от этого толстеть?
Подробно | нет комментариев

19 Августа 2011
В одном из предыдущих материалов мы говорили о пользе говядины.  Сегодня поговорим об еще одном популярном продукте спортсменов – рыбе. И естественно, в этом нам опять поможет наш тренер-консультант Александр.
Подробно | нет комментариев

9 Августа 2011

Мы уже говорили с нашим тренером-консультантом Александром на тму здорового питания. Сегодня же, мы решили поднять тему мяса, и говядины в частности, обсудить ее плюсы, минусы и влияние на здоровье спортсмена. 

Подробно | нет комментариев

26 Ноября 2007
Мне очень сложно судить о том, что породило этот миф... Скорее всего, косность и отсталость тех, кто обязан следить за новейшими технологиями спортивного тренинга и восстановительного процесса...
Подробно | нет комментариев

Uzbekistan Web Solutions, a leading Web Solutions Company
has been providing web development, web site design and online marketing for over a decade

Gurmaniya.uz — узбекская кухня, секреты кулинаров
Сообщество кулинаров и гурманов Узбекистана

Bomond.uz — мужской интернет-журнал
Узнай, о чем на самом деле думают мужчины

Почётный гость:
Тридцать лет назад Руфатом Рискиевым гордился весь Узбекистан - еще бы: первый узбекский чемпион мира по боксу! Его называли Ташкентским тигром, о нем писали все газеты республики.

Опрос
Есть ли у вас дома спортивное снаряжение?

да, дорогостоящее: велотренажер, горные лыжи, сноуборд, горный велосипед, теннисные ракетки
в основном для детских игр: мяч, скакалка, обруч
уличное: ролики, скейтборд, футбольный мяч, велосипед, бадминтон
дома есть кольца, стенка, канат, боксерская груша
хожу в спортивную секцию и дома мне ничего не нужно
не занимаюсь спортом